Conseils pour le choix d’un tapis de yoga

Quelques conseils rapides pour investir dans votre propre tapis.

1) La Longueur :

Privilégier un tapis plus grand que soi pour plus de confort.

2) L’épaisseur :

* les tapis les plus épais font en général dans les 6mm d’épaisseur.

* les tapis intermédiaires font entre 3 et 5mm d’épaisseur. C’est un bon compromis pour les cours.

3) Le matériau

Latex/caoutchouc : anti-dérapant

NB : le plus important reste de choisir le tapis sur lequel vous vous sentez le plus à l'aise